Tener los armarios en orden es clave para mejorar nuestro día a día. Evita el desorden Una de las cosas que producen más placer del orden es mirar nuestro armario con todas las prendas que nos gustan en perfecto estado de revista. Esto dura poco cuando se apilan los jerseys y las camisetas ya que […]
El aguacate es un fruto que tiene gran poder nutritivo. Es excelente para los niños, personas mayores, embarazadas, deportistas… para todos. En primer lugar, importante recalcar que la grasa que contiene el aguacate no es perjudicial como algunos suelen pensar, al contrario de lo que se cree, mejora los niveles de colesterol y ayuda a […]
El orden en casa, aunque a veces parezca algo imposible, es fundamental para nuestro bienestar físico y mental. Pensando en ello, la joven japonesa Marie Kondo autora de dos libros sobre el orden, y del método Konmarie, nos explica cómo hacerlo, y sobre todo y más importante, como mantenerlo. Marie Kondo desde muy pequeña, mientras […]
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